良いモノ見っけ♪

ﾋｻﾋｻｯ♪(｡ '3 ')从('ε'。)ﾋｻｰｯ♪



今日は、雨ですが、ちょっと暑い日ですね。



同級生のから、とってもまいうーなプレゼントが届きました〜。



それは鶏肉！



家で鶏肉を食べるのは久しぶり！



我が家みんな、大好評でした｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪





今日のご飯はなににしようかな〜

ステーキが濃厚だな



皆皆さまは、いつもなに食べてますか？





スピルザＤって人気ありますが、最近、ステップボーイも気になってます。



最近チェックしてるウェブサイトはこれです。





犬のしつけ 吠える









ｆｉｎﾏﾀﾈ (￣┏Д┓￣)/~~

みんな、コンバンワーo(´▽｀o)-8))...Welcome!!... ((8-(o´▽｀)o



今日みたいな肌寒い日は、案外好きな日です。



さっきお土産で、木箱に入ったあしたばをもらいましたぁ〜！



あしたばも少しだけなら食べれるようになったのよ♪



ニコニコ顔でした。



あとはまいちゃんにもおすそ分け〜！



明明後日は、フリーマーケット。

少しは気分が変わるかな。





ちょっと最近、エアリーシェイプネオが気になっています(⌒〜⌒)ﾆﾝﾏﾘ



パパ買ってないかな？



最近チェックしてるホームページはこれです。





奥二重 二重









とっぴんぱらりのぷう

昨日からの雨で予定が狂ったんですがフェアに行きます。



この前に、餃子をまた食べたくて再チャレンジで作りました。(≡￣ー￣≡)ﾆﾔﾄﾞﾗ



でも、ごっつい量を作りすぎて今日も餃子です。



味も変わらないのですでにあきてきましたг｜｀皿´｜гﾅﾆｦ〜!!



次は焼きそばだなｗ





脂がっつりラーメン食べてきました。

結構お腹いっぱいです。





今日の体重はダイエット開始時より、2ＫＧ減ってた。



(≡￣ー￣≡)ﾆﾔﾄﾞﾗ



今日見る予定のウェブサイトです。





二重まぶた 自宅









とっぴんぱらりのぷう

皆皆さま。。。

こんちわっすー



今日は演劇場の予定があって、どんよりとした雲りなのですが楽しみ。



少し前、なおみちゃんとゆーちゃんといっしょに某三越へでかけて、ついでにかぶとズッキーニを盛りだくさんに買いました。



新しいのって感謝感激ですよね。



また行きたいです。((￣ー+(￣ー+(￣ー+(￣ー+￣)ー+￣)ー+￣)ー+￣)ﾆﾔﾆﾔﾆﾔﾆﾔﾘ





味噌豚骨ラーメン食べてきました。

結構お腹いっぱいです。





昨日は演劇場行ってきました。

帰りに食べた味噌豚骨ラーメンはやっぱりうまい





今日もホームページ紹介です。





目 ぱっちり









ヾ(*￣▽￣*)Byeヾ(*￣▽￣*)Bye

ごあんな〜い♪ヽ(*'- ^*)ｏ



今日みたいな蒸し蒸しした日は、好きです。



数日前に、なつきちゃんとちなつちゃんといっしょに洋服屋さんへでかけて、ついでにキャベツとルバーブを一杯購入しました。



出来たてっておいしいですよね。



またお出かけしたいな。jё_ёjj ｴﾍ♪





突然話変わるんですが、バチカンでは、JOBAが、流行っているみたいです。





前はダイエットシェイク　コーヒー味だったんですが、２週間前から骨盤体操やってます。







サイトを見たら楽しかった。





二重まぶた トレーニング









・・・と、こんな事書いてみる

みなみなさま。。。

こんばんわです＾＾ε＝(ﾉ‥)ﾉ　ただいまっす。



久しぶりの久しぶりの晴れでなんとなく温かい日ですが、今日は映画があります。



月曜日に、おもわず買った水着！



良い感じです(ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪



仲の良いともだちのともみちゃんも欲しかったんだって。



でも、売り切れでしたΩ ΩΩ< な、なんだってー!!





昼に、成田に行く予定なんですが、忙しいです。





ちょっと最近、JOBAが気になっていますヽ(ﾟ∇ﾟ(ﾟ∇ﾟ(ﾟ∇ﾟo(ﾟ∇ﾟ)oﾟ∇ﾟ)ﾟ∇ﾟ)ﾟ∇ﾟ)ﾉ ﾆﾊﾟﾆﾊﾟﾆﾊﾟｯ



ママ買ってないかな？



おすすめウェブはココ。





二重まぶた シール









応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）(ﾒﾟ皿ﾟ) ﾉ"▼▼ｻﾝｸﾞﾗｽﾌﾘﾌﾘﾊﾞｲﾊﾞｲ

( ´ ▽ ` )ﾉ　ﾀﾀﾞｲﾏｧ



昨日からの曇りのちはれで予定が狂ったんですがコンサートに行きます。



久々にビーフカレーが食卓に登場しました。



本当は食べる予定はなかったけど、あいこちゃんからビーフカレーのセットをもらったので、楽しく食卓を囲みました♪



前から、なぜか足くびが痛い。



どうしたんだろ？



腰回ししすぎ？





昨日はコンサート行ってきました。

帰りに食べたおにぎりはまったりうまい





ネットサーフィンで見たホームページ。





子供 吃音









ヾ(￣◇￣) ノ))ﾊﾞｲﾊﾞｲ

ヽ（＾0^)た(^｡^) だ(^-^)い(^O^)ﾉま



今日は少しあったかい日で散策へ行くにはちょうど良いかな。



久々に和風パスタが食卓に登場しました。



本当は食べる予定はなかったけど、よく知った人から和風パスタのセットをもらったので、評判よかったですよ♪



今度、腕立て伏せをしながら、おとなしく過ごそう。



あっ、ママに借りてたJOBA返さないと。





本日はウェブサイトをチェック。





腹筋 割る









明日はいい日だ。がんばろ〜＾＾

('-'*)ｵﾋｻ♪



昨日からの曇りのち雨で予定が狂ったんですがシンポジウムに行きます。



家族中のマイブームでたのしい運動はバトミントンです。



試合なんかで勝と楽しいですし、もちろん、観戦も良いですね。



カラダの運動っていうのは、大事ですよぉぉぉぉ♪



ほかにも色々とやろうと思ってますよ♪





ちょっとわき腹が痛いのが気になりますが、シンポジウム行ってきます。



ケアマネージャーの勉強もしないとです。





あっ、恋人に借りてたウォークフリー返さないと。





おすすめウェブはココ。





スロートレーニング メニュー









さあご飯食べよ〜っと。

読者様。。。

こんばんは〜♪



昨日からの曇天で予定が狂ったんですが遠出に行きます。



体がなまってきているので、先日からよくやっていた自転車をやってみようかと思いました。



８日ぐらい前からやりはじめたんですが、久しぶりに体を動かしたので体から悲鳴が上がってます(*_*）ゝイタタ



考え無しなんですがぁ。





今日のご飯はなににしようかな〜

金萬ラーメンが濃厚だな



読者様は、いつもなに食べてますか？





真夜中に体重測ったら、１週間位前測ったときより7kg痩せてた(�Vｰ�V) ﾌﾌ



金萬ラーメンや金萬ラーメン我慢しててよかった。





ネットのホームページが楽し。





早漏 なおす









今日は、ここまで。